你的第一本抑郁自救指南

你的第一本抑郁自救指南

评分 7 分
格式EPUB
ISBN9787521721010
出版社
语言中文

内容简介

※适应症状:心情郁结,失眠多梦,社交恐惧,自我怀疑,生活失去意义……

作者简介

任可,抑郁研究所CEO,福布斯亚洲30位30岁以下精英之一。创办了属于抑郁症患者的互助社群——抑郁研究所,致力于为患者去除精神心理疾病病耻感和污名化问题,提供科学的治疗方案,已完成上百例自杀干预案例。
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