戒掉你的弱者气息

戒掉你的弱者气息

作者耿向顺
评分 7.1 分
格式EPUB
ISBN9787559497963
出版社
语言中文

内容简介

你有没有过这样的体验: ×当众发言时,声音不自觉地发抖,手心冒汗,明明准备充分却大脑一片空白; ×面对不合理要求时,那个"不"字在嘴边打转,最后却变成一句"好吧"; ×被人冒犯后,当场憋得满脸通红,回家后却在脑海里上演了一百遍反击戏码。 这不是你的错,只是你无意中沾染了“弱者气息”——那些让你不断退让、自我怀疑、束手束脚的习惯和思维。它们让你活成别人眼中的“好人”,却离真实的自己越来越远。 但请记住:怯懦不是你的本性,只是你太久没练习做自己了。 这本书将陪你完成一场自我重塑,唤醒那个被压抑已久的自己: √撕碎那些“我不配”的自我设限; √戒掉讨好型人格的毒瘾; √把"害怕被讨厌"变成"关我什么事"的底气。 这一次,我们甩开弱者的烦闷懊恼,炼就强者的自信从容——戒掉弱者气息的那一刻,就是改写命运的开始!
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