内容简介
☆ADHD领域百万畅销书《分心不是我的错》作者25年后的又一重磅之作,带来前沿研究及革命性新疗法。
☆ADHD2.0认知新作:25年治疗经验全新梳理,不再用缺陷、障碍定义ADHD,揭示分心者被掩盖的优/秀特质。
☆5种非药物治疗法,不仅可以让分心症状得到有效改善,还能通过聚焦优势,找到自己的用武之地,实现人生逆转。
如今大多数人已经都听说过ADHD,并且认识可能患有ADHD的人,却在诊断ADHD的讨论中感到迷茫。他们不知道ADHD其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人就将他们的成就归功于ADHD。大多数人也不知道ADHD领域的最/新研究,比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴最/新科学研究,为患有ADHD的儿童和成年人提供了革命性新疗法,帮助他们聚焦优势,减少ADHD的负面影响,最/大限度地发挥ADHD带来的益处。这些综合疗法包括:
利用行为评估工具来发现最/适合个人优势的工作。
创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。
了解大脑和小脑的新发现,找到控制分心的新方法。
利用积极的联结改善消/极情绪。
了解可选择的药物、疗效、副作用,以及适合自己的用药方案。
爱德华·哈洛韦尔:注意障碍领域权威专家,儿童和成人精神病学家,在哈佛大学医学院任教20多年,哈洛韦尔ADHD中/心创始人。
约翰·瑞迪:哈佛大学医学院临床精神病学副教授,国际公认的神经精神病学领域专家,1997年被评为“美国最/佳医生”。
刘小溪:中国科学院心理所管理心理学、儿童发展和儿童教育心理学双专业博士(在读)。国家二级心理咨询师,有100家庭和孩子的教育咨询案例经验,UCLA认证记忆力训练师,学业规划导师和青少年导师。“中美儿童脑发育联盟”中方专家,中华教育改进社会员。
作者简介
湛庐文化湛庐致力于出版很有价值的好书,传播极具价值的思想。目前湛庐已出版了《影响力》《大数据时代》《生命3.0》等1000多种畅销好书,覆盖商业前沿、科技趋势、人文社科等领域的3000万读者。旗下湛庐阅读App提供了集纸质书、电子书、有声书和各种阅读服务的一站式体验平台,倡导对话最伟大的头脑,与最聪明的人共同进化。
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