内容简介
《黄帝内经》是1部中医学经典，是1部养生学的宝典，也是1部生命的百科全书。托名黄帝，以黄帝与大臣对话的形式撰写，主体部分成书于汉代，通行版本一共162 篇，其中《素问》81 篇，《灵枢》81 篇。《黄帝内经》提倡“阴阳调和，五行致中”，在治病方面主张求本，未病先防；在养生方面，主张“内求”激发人体潜能、提升免疫力和抗病能力，常保身心健康。
作者简介
本书作者张其成是著名国学专家，中医文化学科开拓者。中国首位《黄帝内经》博士后，师从《黄帝内经》泰斗王洪图教授，集四十余年国学及中医研究之大成，曾主持国家社科基金重大项目“以中医药文化助推中华优秀传统文化复兴研究”，也是喜马拉雅受欢迎的国学主讲之一。张其成教授出身于国家非物质文化遗产“张一帖”医家，父亲李济仁是首届国医大师，首批《黄帝内经》研究生导师。张其成幼承庭训，精研医道，结合家族传承数百年的长寿养生法，花费十余年的时间，逐章逐篇解读《黄帝内经》的深刻内涵，定能对读者有所启发。
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