阿尔伯特·艾利斯

阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis,1913年9月27日—2007年7月24日)是一位美国临床心理学家,在1955年发展了理性情绪行为疗法,也是1960年代美国性解放运动的先驱。 许多人认为他是认知-行为疗法的始祖, == 早年 == 1913年9月27日,阿尔伯特·艾利斯出生在美国匹兹堡的一个犹太人家庭,是3个孩子中的长子,4岁时全家移居纽约市。艾利斯的父亲是一位商人,经常在外商务旅行,较少时间陪伴孩子。但当父亲出现时,却是个机智、友善、又迷人的爸爸。 阿尔伯特·艾利斯在他的自传中,描绘他的母亲是一位热衷于自己想法、有两极倾向的妇女,“喋喋不休,但从不倾听”。对于大部分话题,她都要详细解释她的强烈的意见,但极少说明这些观点的事实依据。

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理性情绪行为疗法
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